Ľudia mi niekedy pripadajú ako vtáci, čo prestali lietať. Niektorým akoby ktosi zlomil krídla, niektorí sú len unavení a potrebujú si chvíľu oddýchnuť a načerpať sily, a ďalší akoby zabudli, že ich majú.
Snažím sa zlomené krídla opäť zlepiť, unaveným poskytnúť podporu, aby mali silu a chuť lietať ďalej, a tým, čo zabudli, ich pripomenúť.
Články
Podcast o sebaláske
24.04.2021 23:06
Vypočujte si môj podcast o sebaláske, ktorý som nahrala pre Diva.sk
podcastyaktuality.libsyn.com/podcast-divask-o-sebalske-km-sa-single-eny-nespriatelia-sam-so-sebou-bud-single-ete-dlho-hovor-psychologika
Dávať a prijímať
21.01.2021 00:59
Drvivá väčšina z nás bola vychovávaná spôsobom, že myslieť na seba je zlé, zatiaľ čo byť tu pre druhých a byť dávajúci je dobré. Znie to ako jednoduchá rovnica. Keď dávaš, môžeš sa cítiť ako dobrý človek. (Tento pocit sa v dnešnej dobe veľmi dobre predáva). Mnohí z nás to ale...
Dobrý chlap
02.11.2020 11:53
Vybrala si ho, lebo mu z očí kričalo dobro. Tento chlap mi neublíži – pomyslela si. Bol presným opakom jej bývalého. Už mala dosť hádok a kriku. Tento chlap je pokojný, nič ho nerozčúli, tu bude v bezpečí.
Dobrý chlap je zodpovedný. Nemá rád konflikty, snaží sa všetko vyjednať po...
Ako prežiť svoj single život
02.02.2020 19:06
“Ja sama nebudem, odmietam to!”
“Môj život by úplne inak vyzeral, keby som nebol sám!”
“Som dlho v práci, lebo ma doma nikto nečaká....”
Koľkokrát ste si tieto slová povedali?
Neoplatí sa uvariť si dobré jedlo, neoplatí sa ísť sám na bicykel, do lesa, na kurz, do spoločnosti nových ľudí. Keď...
Moje skúsenosti s encounterovou skupinou
17.09.2019 21:50
Moje prvé skúsenosti so skupinovou prácou boli pred rokmi, kedy som sama bola účastníčkou. Riešila som vtedy svoj osobný problém a skupina ma ihneď vtiahla a veľmi oslovila. Úplne ma nadchla táto nová skúsenosť. Skupina bola pre mňa miestom, kde som mohla otvorene a slobodne hovoriť o sebe, kde som...
Terapeuticko-zážitková skupina už v októbri 2019
17.09.2019 21:48
Encounterova skupina.pdf (244457)
Podmienky rastu
20.06.2019 17:25
Nedávno som mala zvláštny zážitok s mojou sestrou. Navonok úplne banálna záležitosť, nič mimoriadne, ale inšpirovala ma k zamysleniu. Mali sme dohodnuté stretnutie v meste s bratrancom zo zahraničia.. Prišla som včas, ale ona tam nebola. Zavolala som jej a zistila som, že...
Rovnováha vo vzťahu
10.06.2019 23:07
Úvaha o tom, ako môžu navonok nenápadné maličkosti ovplyvniť prežívanie vo vzťahu. K tomuto článku ma inšpiroval zážitok s klientom a s jeho dovolením ho v nasledujúcich riadkoch opíšem.
Išlo o klasickú situáciu s ukončovaním sedení. Je pre mňa dôležité urobiť to citlivo voči klientovi a zároveň s...
HNEV
07.08.2018 15:21
Hnev – emócia, ktorej sa niektorí z nás vyhýbajú, niektorí sa boja, a niektorí si ju užívajú. Napriek tomu patrí ku našej základnej výbave a môže byť pre nás veľmi užitočná. Postoje k emócii hnevu formujú skúsenosti s ňou už v ranom detstve. Všetci poznáme obdobia vzdoru...
Encounterová skupina
18.08.2016 14:43
ENCOUNTEROVÁ SKUPINA
ako príležitosť pre osobnostný rast a sebapoznanie
Facilitátorky: Mgr. Renáta Kočišová a Lucia Orlická (Adamovová), Phd.
Termín prvého stretnutia: október/november 2016
Cena na osobu za jedno stretnutie: 10...
Encountrová skupina
Encounterová skupina
11.11.2013 15:40
V januári 2014 otvárame novú encounterovú skupinu.
Prípadní záujemci sa môžu hlásiť už teraz.
NOVINKY
Rovnováha vo vzťahu
10.06.2019 23:12
Ako fungujeme vo vzťahoch? Kde a ako doň prinášame nerovnováhu? Čo to spôsobuje? Robíme to vedome, či nevedome?
Nový článok o hneve
07.08.2018 15:37
Čo s nami robí hnev, prečo sa ho bojíme prejaviť. Hnev je dôležitou súčasťou našej emočnej výbavy. Ako s ním narábame?
Zaujímavá kniha
02.01.2018 15:24
O nachádzaní šťastia v bežnom živote:
Mihaly Csikszentmihalyi - O šťastí a zmysle života
Dávam do pozornosti
02.01.2018 15:08
skvelý prístup, krásne prostredie,terapia pre detičky
https://www.hipoterapia-baron.sk/
Oznam
08.02.2017 16:26
Sebapoznávacia /zážitková skupina každú stredu od 19:00 do 21:00 na Cukrovej 14
Encounterova skupina
17.08.2016 16:08
S kolegynou Luciou Orlickou otvarame uz tuto jesen novu skupinu.
Blizsie informacie na adrese: lucia.orlicka13@gmail.com, Tel.0948005996
alebo rkocisova@gmail.com
Sebapotvrdenie vo vzťahu
25.05.2016 16:26
Nový článok o tom, ako vo vzťahoch hľadáme potvrdenie svojej hodnoty. Prečo ideme do vzťahov, v ktorých sa necítime šťastní a kde to má korene.
Sebaláska
30.07.2015 15:11
Nový článok o sebaláske - ako ju rozvíjať a prečo je dôležitá
Prečo nosíme masku
08.12.2014 11:42
Článok o otvorenosti a autenticite, o utváraní blízkych vzťahov.
Sebaúcta
10.07.2014 15:46
Zdravá sebaúcta je základom zdravých vzťahov. Článok o tom, ako môžete budovať sebaúctu. Čitajte v sekcii články.