Ľudia mi niekedy pripadajú ako vtáci, čo prestali lietať. Niektorým akoby ktosi zlomil krídla, niektorí sú len unavení a potrebujú si chvíľu oddýchnuť a načerpať sily, a ďalší akoby zabudli, že ich majú.
Snažím sa zlomené krídla opäť zlepiť, unaveným poskytnúť podporu, aby mali silu a chuť lietať ďalej, a tým, čo zabudli, ich pripomenúť.
Články
Moje skúsenosti s encounterovou skupinou
17.09.2019 21:50
Moje prvé skúsenosti so skupinovou prácou boli pred rokmi, kedy som sama bola účastníčkou. Riešila som vtedy svoj osobný problém a skupina ma ihneď vtiahla a veľmi oslovila. Úplne ma nadchla táto nová skúsenosť. Skupina bola pre mňa miestom, kde som mohla otvorene a slobodne hovoriť o sebe, kde som...
Terapeuticko-zážitková skupina už v októbri 2019
17.09.2019 21:48
Encounterova skupina.pdf (244457)
Podmienky rastu
20.06.2019 17:25
Nedávno som mala zvláštny zážitok s mojou sestrou. Navonok úplne banálna záležitosť, nič mimoriadne, ale inšpirovala ma k zamysleniu. Mali sme dohodnuté stretnutie v meste s bratrancom zo zahraničia.. Prišla som včas, ale ona tam nebola. Zavolala som jej a zistila som, že...
Rovnováha vo vzťahu
10.06.2019 23:07
Úvaha o tom, ako môžu navonok nenápadné maličkosti ovplyvniť prežívanie vo vzťahu. K tomuto článku ma inšpiroval zážitok s klientom a s jeho dovolením ho v nasledujúcich riadkoch opíšem.
Išlo o klasickú situáciu s ukončovaním sedení. Je pre mňa dôležité urobiť to citlivo voči klientovi a zároveň s...
HNEV
07.08.2018 15:21
Hnev – emócia, ktorej sa niektorí z nás vyhýbajú, niektorí sa boja, a niektorí si ju užívajú. Napriek tomu patrí ku našej základnej výbave a môže byť pre nás veľmi užitočná. Postoje k emócii hnevu formujú skúsenosti s ňou už v ranom detstve. Všetci poznáme obdobia vzdoru...
Encounterová skupina
18.08.2016 14:43
ENCOUNTEROVÁ SKUPINA
ako príležitosť pre osobnostný rast a sebapoznanie
Facilitátorky: Mgr. Renáta Kočišová a Lucia Orlická (Adamovová), Phd.
Termín prvého stretnutia: október/november 2016
Cena na osobu za jedno stretnutie: 10...
Sebapotvrdenie vo vzťahu
25.05.2016 16:18
Vo svojej praxi sa často stretávam s prípadmi, kedy si ľudia vyberajú partnerov, s ktorými nie sú šťastní. Čo ich do takýchto vzťahov ženie? Navonok to nemá logiku. Ľudia im často nerozumejú a ani oni sami to nevedia pomenovať – prečo ma tak priťahuje práve tento partner, prečo...
Sebaláska
30.07.2015 15:06
Keď hovoríme o sebaláske, ľudia si ju zvyčajne mýlia s egoizmom. Je to presne naopak. Sebaláska je protikladom egoizmu. Skúsme sa spoločne pozrieť, prečo je to tak.
Čo všetko môžeme rozumieť pod sebaláskou, ako ju môžeme rozvíjať a s čím všetkým súvisí? Ľudia obvykle...
Prečo nosíme masku
08.12.2014 11:37
Ľudia často oceňujú spontánnosť a prirodzenosť iného človeka, niekedy ani nevedia presne pomenovať prečo, ale pri takomto človeku sa cítia dobre, príjemne. Možno aj preto, že autentickosť iného človeka zobúdza v nich aj ich vlastnú, neraz potláčanú...
Sebaúcta
10.07.2014 15:39
Sebaúcta ako rešpekt k sebe samému, alebo sebadôvera, či zdravé sebavedomie ovplyvňuje kvalitu našich vzťahov viac, ako si myslíme. Keď riešime s klientami ich ťažkosti v rôznych životných situáciách, takmer...
Encountrová skupina
Encounterová skupina
11.11.2013 15:40
V januári 2014 otvárame novú encounterovú skupinu.
Prípadní záujemci sa môžu hlásiť už teraz.
NOVINKY
Milujem, ale musím odísť.
09.06.2022 21:53
Ako často ste v živote riešili takúto dilemu? Poviete si, veď ak milujem, mal - a by som zostať. Ale čo v prípade, keď tých frustrácií a nepohody je viac ako pekných chvíľ? Kedy je ten správny čas rozhodnúť sa, čo ďalej? Z mojej praxe viem, že je dôležité najskôr vyčerpať...
Podcast o porovnavaní pre nadáciu Otvorené náručie
23.02.2022 11:37
Podcast o porovnávaní a o tom, ako si pomôcť, aby nás porovnávanie s inými osobami nezrážalo na kolená
https://r-therapy.cms.webnode.sk/news/podcast-o-porovnavani-pre-nadaciu-otvorene-narucie/
Podcast o sebaláske zasa trochu inak
12.10.2021 10:17
Podcast o sebalaske pre Nadáciu Otvorené náručie. Bolo mi cťou a potešením spolupracovať v tejto podobe
https://podcasts.google.com/.../OGRhYTI2NzEtMjE3MS00NmFhL...
Podcast o vzťahoch po štyridsiatke
12.10.2021 10:14
https://zena.sme.sk/c/22722311/zacinate-novy-vztah-po-styridsiatke-je-velka-sanca-ze-bude-lepsi-ako-prva-laska.html
Podcast nájdete aj na všetkých podcastových aplikáciách
Porovnávanie
17.07.2021 14:39
Nový článok o tom, ako sami sebe podrážame nohy, keď sa porovnávame s inými. Porovnávanie
Esencia zeme
17.07.2021 14:33
Esencia zeme Nový článok o daroch a zdrojoch okolo nás. O vztahu k prírode, vnímavosti k nej a k sebe samému a prepojenie s našou schopnosťou prijímať samých seba.
Podcast o sebaláske
24.04.2021 23:02
Vypočujte si môj podcast o sebaláske, ktorý som nahrala pre Diva.sk
podcastyaktuality.libsyn.com/podcast-divask-o-sebalske-km-sa-single-eny-nespriatelia-sam-so-sebou-bud-single-ete-dlho-hovor-psychologika
Nový článok o dávaní a prijímaní
21.01.2021 01:01
Sme schopní prijímať, alebo si musíme všetko zaslúžiť? Chceme dávať, alebo dávame preto, aby sme dostali?
Úvahu na tieto témy nájdete v článku Dávať a prijímať
Dobrý chlap
02.11.2020 11:54
Ženy hľadajú vo vzťahu bezpečie. Čo to ale vlastne presne znamená? Naozaj stačí, keď je muž mierny a reaguje pokojne? Prečítajte si nový článok
Dobrý chlap
Online sedenia
17.03.2020 17:56
Mili klienti,
v prípade potreby som dostupná online cez skype, google duo, messenger, whats up.
Máme výnimočnú situáciu, ktorá nás môže inšpirovať k hlbšiemu kontaktu samého so sebou, spomaleniu, uvedomeniu, čo je pre nás naozaj dôležité, čo v živote potrebujeme, aké máme vzťahy a čo všetko...